Un accompagnement adapté à votre histoire et vos besoins en Vendée (85)
Chaque personne traverse au cours de sa vie des périodes plus difficiles : stress, émotions envahissantes, changements importants, perte de confiance ou événements qui laissent un traumatisme. L’hypnose Ericksonienne, l’EMDR, l’EFT, la TMC, la LGO ainsi que les différentes approches proposées à la Gaubretière à coté des Herbiers (85) permettent de vous accompagner dans une démarche de mieux-être, en prenant en compte votre histoire, vos ressentis, vos envies et vos objectifs.
Il n’existe pas une seule méthode adaptée pour tout le monde. C’est pourquoi chaque accompagnement commence par un temps d’échange (l’anamnèse) afin de comprendre votre situation et de choisir ensemble l’approche qui correspond le mieux à vos besoins.
Pourquoi utiliser l’EMDR, EFT ou hypnose ?
Stress & angoisse
Apprendre à mieux comprendre ses réactions, apaiser les tensions intérieures et retrouver davantage de calme dans son quotidien.
Hypnose – E.M.D.R. – EFT – TMC – LGO – TEI
Sommeil
Travailler autour des pensées répétitives, du stress ou des habitudes pouvant influencer la qualité du repos.
Hypnose – E.M.D.R. – EFT – TMC – LGO – TEI
Dépression & périodes difficiles
Être accompagné lors de moments de fragilité émotionnelle, de coups durs ou de changements importants dans sa vie.
Hypnose – E.M.D.R. – TMC
Deuil
Être accompagné dans une période de séparation ou de deuil afin de surmonter cette étape.
Hypnose
Traumatismes & souvenirs difficiles
Accompagner les événements marquants qui continuent d’avoir un impact émotionnel dans le présent.
Hypnose – E.M.D.R. – TMC
Burn-out & épuisement
Prendre un temps pour soi, comprendre ses limites et accompagner la reconstruction d’un équilibre personnel.
Hypnose – E.M.D.R. – TMC
Confiance en soi
Travailler sur l’estime personnelle, les blocages, les croyances limitantes et retrouver davantage de sécurité intérieure et de sérénité.
Hypnose – E.M.D.R. – TMC
Tabac & addictions
Accompagner une démarche de changement en travaillant sur les habitudes, les automatismes et les émotions associées.
Hypnose – E.M.D.R.
Phobies & peurs
Explorer les réactions automatiques liées à certaines situations afin d’accompagner progressivement un changement.
Hypnose – E.M.D.R. – TMC
Transgérationnel
Comprendre et résoudre les blocages des générations passées ayant un impact dans le présent.
TMC – LGO
Lâcher prise
Prendre du recul face aux pensées, tensions ou situations que l’on cherche à contrôler, afin de retrouver plus de calme intérieur et de souplesse au quotidien.
Hypnose – E.M.D.R. – EFT – TMC – LGO – TEI
Un accompagnement pour adultes, adolescents et enfants
Chaque période de la vie peut amener ses propres difficultés. Les accompagnements proposés s’adressent aux adultes, aux adolescents ainsi qu’aux enfants selon la méthode utilisée.
Que votre besoin soit lié à un événement précis ou simplement à l’envie d’avancer différemment, chaque séance est adaptée à votre parcours personnel.
- Hypnose : enfants à partir de 9 ans – adolescents – adultes
- E.M.D.R. : à partir de 12 ans – adolescents – adultes
- EFT : à partir de 6 ans – adolescents – adultes
- TMC : nourrissons – enfants – adolescents – adultes
- LGO : enfants à partir de 10 ans – adolescents – adultes
- TEI : à partir de 10 ans – adolescents – adultes
- Anamnèse : à partir de 15ans – adolescents- adultes
Une approche complémentaire
Les pratiques proposées s’inscrivent dans une démarche de mieux-être et d’accompagnement personnel. Elles ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou un suivi réalisé par un professionnel de santé. En cas de difficulté médicale ou psychologique, il est important de conserver un accompagnement auprès d’un professionnel qualifié.
